Прежде чем понять какие именно упражнения для глаз нужно делать при астигматизме, следует понять что же из себя представляет астигматизм. Затем уже можно будет осознанно выбрать себе методику и упражнения, выполнение которых будет намного эффективнее, чем простой машинальное повторение написанного.
Астигматизм это такое отклонение зрения при котором световые лучи проходя сквозь хрусталик не могут сайтись в одной точке. Проходя сквозь оптический аппарат они образуют на сетчатке не один а несколько фокусированных точек, линий, фигур разной формы, окружностей овалов.
В результате вместо резкого изображения видимого предмета получается размытое, двоящееся изображение. Если у человека астигматизм, то он почти одинаково плохо видит как дальние так и близко расположенные предметы. Слово "астигматизм" имеет происхождение от греческого слова "точка", так как оно заключается в том, что на сетчатке глаза не может проявиться резкое изображение объекта.
Именно поэтому упражнения для глаз при астигматизме носят особенный характер и направленность.
Астигматизм встречается у большинства людей. Но он настолько не значителен, что не мешает отлично видеть окружающее. Почти 15 процентов населения планеты болеют астигматизмом и замечают это постоянно.
Основная причина астигматизма
Причиной такого заболевания как астигматизм является нарушение преломления лучей в оптической системе глаза. Это может происходить либо из-за нарушений в работе хрусталика, либо всего глазного яблока. Обычно проблема заключается в неравномерной форме кривизны роговицы, гораздо реже - в искривлении хрусталика. У здорового человека поверхность роговицы имеет правильную округлую форму стремящуюся к сфере. То есть ее преломляющая способность во всех плоскостях одинакова. Если же глаз страдает астигматизмом, лучи, проходящие через роговицу преломляются по разному, например, в направлении вертикальном роговица изменяет направление лучей сильнее, чем горизонтальном.
Астигматизм бывает нескольких видов: астигматизм с дальнозоркостью, астигматизм с близорукостью и даже в их различном сочетании. То есть астигматизм может біть по одной оси дальнозорким, по другой - близоруким.
Астигматизм встречается как у детей так и у взрослых. Как правило, болезнь передается ребенку по наследству. В этом случае астигматизм называется врожденным. Очень часто встречается приобретенный астигматизм, который в большинстве случаев возникает из-за глубоких рубцовых изменений в роговице в результате травм, либо оперативного вмешательства в работу глаза, либо неравномерного перенапряжения глазных мышц.
Возмжно ли определить есть ли у меня астигматизм?
Если астигматизм не очень большой степени, то человек его вообще не замечает. Привыкая рассматривать все в слегка мутном (или искаженном) виде, страдающий астигматизмом не догадывается о назревающих проблемах со зрением. Обнаружить аномалию астигматик может в случае повторяющихся часто головных болей и более частой и повторяющейся усталости при увеличенной нагрузке на зрение. К приимеру, после полного рабочего дня, сопровождающегося сидением за монитором компьютера или чтением документации с мелкими буквами.
Вместе с тем, у таких людей от усталости обнаруживается раздвоение в глазах. Если зрение упало так, что человек наконец-то обратился к офтальмологу, то в рецепте на изготовление очков (или контактных линз) будут содержаться странные символы: sph (круг,сфера), cyl (фигура-цилиндр) и ax (ось). Перва величина показывает уровень сферической коррекции астигматизма, а размер и направление показывают остальные - цилиндр и ось. Очки для астигматизма врачи иногда называют "сложными" или "цилиндрическими", потому что их линзы имеют не правильную форму.
Что происходит при астигматизме в глазах?
Как уже упоминалось выше, при астигматизме предметы видятся человеку мутными, или вообще искаженными, не зависимо от их расположения и направления. Чем грозит астигматизм? Если на астигматизм не обращать внимания, не применять меры к лечению, это может привести к резкому падению зрения и косоглазию.
Диагностика
Чтобы поставить правильный диагноз, лучше обратиться к специалисту. Диагноз "астигматизм" определяет окулист после тщательного осмотра, определения остроты зрения с помощью таблиц проверки зрения и специальных таблиц с кругами и спиралями для определения астигматизма. Для определения аномалий кривизны роговицы используются специальные линзы цилиндрической формы.
Лечение астигматизма
В современных условиях предлагаются три способа лечения астигматизма: специальные очки или особые контактные линзы, либо оперативное вмешательство лазером. Из альтернативных способов предлагаются специальные упражнения для глаз, которые влияя на кривизну глазного яблока исправляют астигматизм. Очки и линзы подбираются врачом строго по определенным параметрам индивидуально. Цилиндрические линзы при надобности могут применяться с линзами для близоруких или коррекции дальнозоркости. К сожалению, при запущенной форме астигматизма очки не помогают и вызывают неприятные ощущения: у пациентов начинают сильно болеть глаза и ощущаться головокружение. Чрезвычайно важно отметить, что применение очков и контактных линз обрекает пациента на постоянное наблюдение у врача для своевременной замены на другие более сильные. Фактически, вылечить астигматизм с помощью очков или контактных линз невозможно.
Полностью вылечиться от астигматизма можно в основном с помощью оперативного вмешательства. Операции бывают нескольких типов:
Кератотомия - лазерное надсекание (не насквозь) роговицы для придания ей другой формы и ослабления преломления по неправильной оси. Этот вид операции применяется при астигматизме с близорукостью либо смешанном астигматизме.
Термокератокоагуляция - это особое лазерное прижигание заданной зоны роговицы, нагретой особой металлической иглой. Таким образом кривизна роговицы изменяется, а значит, изменяется ее сила преломления. Такая операция применяется для исправления дальнозоркости с астигматизмом.
Лазерная коагуляция - почти такая же форма оперативного вмешательства, с тем отличием, что вместо иглы хирург использует лазерный луч.
В последнее время для коррекции астигматизма широкое применение нашел эксимерный лазер. Эффект достигается способом испарения эксимерным лазером с роговицы очень тонкого слоя заданной толщины. При этом толщина роговицы очень незначительно снижается, но это практически не заметно и не имеет последствий для пациента, кроме улучшения зрения. Как правило операции с помощью эксимерного лазера проходят в два и больше этапа.
Альтернативным и более дешевым методом лечения астигматизма являются упражнения для глаз.
Идёт загрузка...
Прикольное чтиво - 
