Какую пользу приносит минеральная вода
Мы настолько привыкли к тому, что нас окружает, что даже не задумываемся о том, как это важно для нас. Самое важное из таких явлений – вода. Вода в лужах, вода в виде дождя, вода в горной реке и в шуме водопада, вода везде. Вода является основой жизни на Земле.
В городах, где мы живем, повсюду проложены трубы и краны, по которым течет вода. А насколько полезна водопроводная вода? Все мы знаем, что полезность воды, ее вкус и запах зависят от ее происхождения. Если вода из загрязненных источников, она может принести не только пользу нашему здоровью, но и вред. Узнать о разных свойствах воды, в том числе и минеральной вы можете на сайте http://ledenev.tv.
Как же так получилось, что водопроводная вода так распространена у населения, но не так полезна? Эту воду берут из различных озер, рек, прудов, в которые попадают шлаки от заводов, механические примеси, соли тяжелых металлов, радионуклеиды, бактерии. Вообще водопроводная вода похожа на коктейль из различной гадости, которая прошла несколько стадий промышленной очистки плюс хлорирование. Общеизвестно, что хлор - это сильный канцероген. Даже если Вы поставите хлорированную водопроводную воду отстаиваться перед употреблением в течение часа или же прокипятите, все-равно останутся соли хлора в осадке.
Кто-то использует фильтры. Но и в данном случае не меньше нюансов. Во-первых, обычно в фильтрах применяют активированный уголь, уничтожающий помимо примесей и полезную микрофлору воды. Во-вторых, для специфического состава водопроводной воды, текущей в России, не подходят зарубежные фильтры.
Также существует дистиллированная вода, которая не содержит никаких вредных примесей, но так же и никаких необходимых организму солей. Раньше диетологи считали, что такая вода самая полезная, пока научно не было доказано, что отсутствие каких-либо солей приносит вред здоровью. Для формирования костей необходим кальций. Для работы нервной системы натрий и калий.
Отметим также, что вода из несертифицированных природных источников, то есть дождевая вода, вода из колодца и родника, талая вода, очень ценились в древности как самые чистые воды. Однако сейчас известно, что соединения серы и азота в атмосфере образуют кислоты и выпадают в виде осадков, те вместе с дождем. Такая же экологическая проблема и в талой воде. А родниковые воды загрязняются из-за проникновения поверхностных вод.
Когда мы покупаем воду в магазине, мы не задумываемся об этикетке и информации на ней. А очень даже зря, ведь от этого зависит какую же воду мы пьем.
Одни из самых полезных это минеральные воды. Существуют натуральные минеральные воды и искусственные минеральные воды. Натуральные минеральные воды должны соответствовать следующим требованиям:
Искусственные минеральные воды продаются в бОльшем количестве, чем натуральные. При этом воду сначала полностью очищают, удаляя из нее все вещества, и вредные, и полезные. А на следующем этапе искусственно вносят эти самые полезные соли и микрофлору. Данная вода по ГОСТу относится к безалкогольным напиткам, но не имеет никакого отношения к минеральным водам.
Также вода классифицируется как:
Лечебная вода, различная по составу, а соответственно и влиянию на организм. Такую воду можно употреблять постоянно только по рецепту врача.
Столовая вода – с минерализацией не более 1,0 г/л. Используется каждый день для питья и готовки, оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт.
Лечебно-столовая вода – с определенным содержанием солей, оказывает физиологическо-лечебное свойство. Неограниченное употребление может привести к дисбалансу солевого обмена организма, поэтому лучше посоветоваться с врачом-диетологом.
Газированная вода – некоторые производители минеральных вод газируют напитки для придания специфического вкуса, а так же предохранения от бактериального загрязнения. Тем не менее, данная вода не особо полезна вследствие содержания в ней углекислого газа, особенно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Самая полезная вода - это натуральная минеральная вода, подходящая для ежедневного употребления и приготовления пищи. Компания Девин, заботясь о Вашем здоровье, доставляет только воду высшего качества, содержащую сложный природный комплекс минералов, макро- и микроэлементов, благоприятно воздействующих на организм человека.
Следующие статьи
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением