Чистка сосудов головного мозга народными средствами


Состояние сосудов головного мозга во многом определяет качество жизни. Память, внимание, скорость мыслительных операций, утомляемость от умственной работы, фон настроения и эмоциональная устойчивость – все это зависит от того, насколько эффективно происходит кровообращение в тканях мозга. Если сосуды здоровы, то перепады кровяного давления не опасны, человек может свободно переносить физические нагрузки, эмоциональный стресс. Большие компенсаторные возможности обеспечивает Велизиев круг в основании мозга, который перераспределяет кровь. При образовании атеросклеротических бляшек в мозговых сосудах циркуляция крови затрудняется, создается риск инсульта. Для осуществления чистки сосудов головного мозга дома можно использовать народные средства, многие из которых являются как лечебными, так и профилактическими.

Почему сосуды засоряются?

Есть несколько факторов, которые отвечают за развитие атеросклероза.

  1. Наследственный фактор. С возрастом у подавляющего большинства людей накапливается холестерин в сосудах в виде бляшек, но скорость и распространенность этого процесса у всех разная.
  2. Курение. Поврежденный продуктами сгорания табака эндотелий сосудов становится уязвимым, и холестерин может попасть в его толщу. Кроме того, компоненты табачного дыма активизируют процесс окисления холестерина, а уже сформировавшуюся бляшку делают крайне нестабильной.
  3. Состав жиров в рационе питания. Норма животного жира в сутки – 30-50 г. В количестве больше 80 г должен присутствовать растительный жир. Также следует исключить маргарин.
Чистка сосудов головного мозга

Продукты, которые помогают сосудам быть здоровыми

Любые орехи, семена пищевых масличных культур, морская рыба (рыбий жир), растительное масло – это источник ненасыщенных жиров. Тормозят всасывание холестерина, способствуют размыванию холестериновых пятен на стенках сосудов, которые предшествуют образованию бляшки.

Зеленые овощи, морепродукты, крупы, ягоды, куркума, чай – помогают выводить холестерин и ускоряют метаболизм.

Народные рецепты для очищения сосудов головного мозга

Для того чтобы народные средства были эффективны, внесите коррективы в рацион питания.


Источник narodniydoktor.ru


Если Вам есть что сказать, оставьте комментарий!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения


Внимание, комментарии чистятся от ссылок!


Читать еще по теме

Существуют мускулы, которые нельзя напрячь или расслабить с помощью волевого приказа. К примеру, у Вас не выйдет мысленно заставить работать ваш кишечник, сердечную мышцу и прочие органы. Волокнам подобных мышц «приказывают» совсем иные отделы мозга. В число таких включены и волокна, ответственные за управление яблоком глаза, управляющие его удлинением и ответственные за правильность человеческого зрения. Их невозможно заставить расслабляться усилием воли, или отдыхом. Продолжить

Чистка сосудов головного мозга

Офтальмологи установили исследовательским путем, что свет солнца пололжительно влияет на сетчатку глаза. Его влияние стимулирует усиление снабжения кровью глаза, расслабление глазных мышц. При миопии (общем напряжении и невозможности расслабить мускулы), астигматизме (разном напряжении глазного яблока) бывает наблюдается отслоение сетчатки. Смотреть все


Для успешного удаления проблем желательно узнать их настоящие причины. Если неожиданно мы увидели, что не можем увидеть мелкий шрифт в супермаркете, или прочитать какую-то надпись вдалеке, мы редко задаем себе вопрос, почему изменилось наше видение. Давайте внимательнее рассмотрим, почему же заболевает фокусировка глаз Смотреть далее


Лучше всего проводить занятия по спортивной ходьбе на свежем воздухе. Для этого идеально подходят, удаленные от выхлопных газов машин и выбросов предприятий, леса поля или парки.  Можно также заниматься на улицах больших городов, где нет значительного движения транспортных средств. Если нет возможности постоянно выезжать ... Подробнее


Если вы носите линзы, укрепляющие занятия особенно не заменимы. Кроме пальминга и соляризации необходимо постоянно выполнять глазодвигательные упражнения, для того, чтобы изменить тонус глазных мышц, которые по разным причинам ослабели и прекратили осуществлять предназначенную им функцию Читать далее


Copyright © 2009- 2014 Восстановление зрения с помощью упражнений (0.0166 сек.)